Janelle Brown revela a rotina de exercícios em seguida uma perda de peso impressionante de 100 libras!

Janelle Brown mudou muito depois de terminar seu himeneu com Kody Brown. Desde logo, ela tem se concentrado mais em si mesma. Os fãs notaram que a estrela de Sister Wives está indo muito muito em sua jornada de condicionamento físico. Sua dedicação ao seu regime resultou em uma notável transformação física. Os espectadores acreditam que a decisão de Janelle Brown de trinchar relações com Kody Brown desempenhou um papel significativo em sua perda de peso. Alguns se perguntam se sua promoção de produtos MLM desempenhou um papel. No entanto, Janelle recentemente compartilhou o sigilo de sua perda de peso de 100 libras, colocando todas as especulações de lado. Portanto, vamos ouvir o que ela tem a expressar sobre isso.

Irmãs esposas: Janelle Brown revela seu sigilo para perder peso e diz que seu moca da manhã “estranho” a está ajudando a alcançá-lo

A estrela de Sister Wives alcançou recentemente seu marco significativo ao perder 100 libras. Mas qual é o sigilo para uma incrível perda de peso? Em uma postagem recente nas redes sociais, Janelle Brown compartilhou um vislumbre de sua rotina de exercícios permanecer em forma. A mãe de seis filhos revelou que seu estranho libido de moca da manhã a fez alcançá-lo. O moca da manhã incluía um salmão grelhado, alguns vegetais de folhas verdes e um tanto que parecia um muffin inglês com manteiga.

Mesmo sabendo que o salmão era uma escolha estranha para o moca da manhã, a estrela do TLC confessou que tinha um poderoso libido por isso e decidiu tê-lo de qualquer maneira. Janelle Brown explicou que está lutando contra um resfriado. Ela mencionou que aprendeu a prestar atenção aos sinais de seu corpo quando ele deseja mantimentos específicos. Isso ocorre porque é uma indicação clara de que seu corpo precisa desses nutrientes específicos.

Irmãs esposas: Janelle Brown também falou sobre sua “adorável” rotina de exercícios

Além de seu moca da manhã incomum, a estrela do TLC, Janelle Brown, tem mais uma coisa a acrescer ao seu sigilo de fitness. No entanto, não tem zero a ver com a ingestão de mantimentos. A estrela de Sister Wives postou uma foto em seu Instagram Stories dela e de seus cachorros passeando na neve. Eles estavam felizes e ansiosos para se exercitar, mesmo que fosse difícil devido ao clima severo. Janelle tirou uma foto de seus cachorrinhos enquanto caminhavam pela neve profunda. Ela tinha dois caninos: um usava uma coleira rosa e o outro azul. A estrela de Sister Wives legendou a história, escrevendo: “Dia de neve de novo” com dois emojis de flocos de neve.

Ela continuou a legenda afirmando que seus cachorros se acostumaram a marchar e distrair na neve. Eles não parecem se importar com isso e estão caminhando alegremente pela neve, apesar de estar na profundeza de suas barrigas. Janelle Brown garante que ela nunca perdida sua rotina de exercícios, independentemente de quão difícil seja o clima. Seu trabalho difícil e formalidade se tornaram um exemplo para muitos que têm objetivos semelhantes. Portanto, quais são seus pensamentos sobre o progresso de Janelle Brown até agora? Você acha que ela vai continuar a perder peso? Sinta-se à vontade para compartilhar sua opinião na seção de comentários inferior. E continue voltando para Temporada de TV e Spoilers para todas as atualizações mais recentes do Sister Wives.